心も体もゆるむのは、どんなとき??

大きく深呼吸☆


深呼吸すると体が楽になる。

体が楽になると気持ちも楽になる。


ほっとするとき。

のんびりするとき。

すっきりするとき。

いろんな、楽になること、楽になる時間。


心も体もゆるむのは、どんなとき??

くまことば

くまが何かつぶやいてますよ?? ほっこりしたり背中を押されたり、 たまにぐさっとくる、 ちょっとしたくまのつぶやき。 あなたはどのくまことばが好きですか?

0コメント

  • 1000 / 1000